光速体育在线直播-为何足球巨星喝完饮料后,却要吐出来?得知真相球迷傻眼了

光速体育在线直播-为何足球巨星喝完饮料后,却要吐出来?得知真相球迷傻眼了
为何足球巨星喝完饮料后,却要吐出来?得知真相球迷傻眼了大家好,我是你们的小编小沫,非常开心可以准时和大家见面。在众多的体育项目中国,足球算数最受欢迎的运动之一了,尤其在不少的欧美国家,不少人为了球赛熬夜,甚至是去现场,十分的疯狂,当然运动员们下场休息的时候,自然也有无数的球迷留意。因为运动的强度比较大,尤其在比赛结束之后,这时运动员们就会拿起饮料或者是水补充水分,那么这些饮料和我们平时喝的一样吗?这是营养师专门针对球员们研制出来的,引用的方法自然也不一样,不用直接喝,而是喝完再吐出来。可能我们不懂,明明是专门研制的饮料,里面还有很多能量,为何不喝呢?其实这种方法叫做“碳水化合物漱口法”,主要的目的是用这种方法人体机能“欺骗”大脑,简单点来说就是可以清醒头脑,缓解紧张感和疲惫感。这种运动型饮料中富含大量的碳水化合物,当运动员喝了它之后,口腔中的中枢神经就会刺激神经中枢,一般的饮料无法起到这样的作用,不过最长只能维持15分钟。另外剧烈运动之后,不能直接大口喝水,这样会打破身体的平衡,所以大家也不要轻易尝试哦,各位小伙伴咋看?

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